«Я мама» — платформа фахових освітніх зустрічей для жінки в материнстві: про дитину, здоров'я, ресурс, красу, самореалізацію, стосунки і спокій у родині.
Ми говоримо не тільки про те, як ростити дитину. Ми говоримо про маму цілком: її стан, тіло, впевненість, розвиток, професійність і право залишатися собою в материнстві.
Ми підтримуємо маму не тільки в питаннях дитини. Ми говоримо про жінку, дитину і родину як про єдину систему.
Про здоров'я, тіло, ресурс, красу, психологічний стан, професійність, самореалізацію і право залишатися собою в материнстві.
Про розвиток, сон, харчування, прикорм, гігієну, поведінку, адаптацію, здоров'я і ситуації, коли важливо вчасно звернутися до фахівця.
Про стосунки, партнерство, роль тата, підтримку, розподіл відповідальності, комунікацію і спокій у домі.
Ми поруч із мамою від планування вагітності до дорослішання дитини — через знання, фахові зустрічі, практичні матеріали й поступовий розвиток нових форматів підтримки.
Наші зустрічі охоплюють не тільки розвиток дитини, а й стан мами, жіноче здоров'я, стосунки, ресурс і самореалізацію.
Сон, харчування, прикорм, поведінка, адаптація, здоров'я, гігієна, розвиток.
Вагітність, післяпологове відновлення, гормональні зміни, інтимне здоров'я, профілактика, тіло після пологів.
Тривога, виснаження, провина, емоційні гойдалки, межі, підтримка без осуду.
Догляд, самоповага, відчуття себе живою, охайною, впевненою і не загубленою в материнстві.
Повернення до роботи, нова роль, власні проєкти, фінансова самостійність, розвиток після народження дитини.
Партнерство, тато в родині, комунікація, підтримка, розподіл ролей.
З часом на основі наших зустрічей ми формуватимемо курси, практичні матеріали й додаткові формати підтримки для мам.
Обери тему, яка зараз для тебе актуальна, і приєднуйся онлайн або офлайн.
Що є нормою, які симптоми не варто ігнорувати, коли можна спостерігати, а коли краще звернутися до фахівця.
Про вікові норми, гігієну, червоні прапорці та ситуації, коли чекати не можна.
Про вибірковість у їжі, перекуси, солодке, режим, меню і спокійні зміни без тиску.
Чому дитина кричить, б'ється або не чує «ні», і як мамі реагувати без крику та провини.
Справа не в дієті, а в сні. Про вплив недосипання на харчування і що робити, щоб нормалізувати графік сну та прийому їжі.
Лайфхаки збалансованого харчування: базові принципи, як збалансувати раціон без стресу, вмовлянь та хаосу.
Нові теми з'являються поступово. Ми формуємо зустрічі навколо реальних запитів мам.
Це не лікарі, до яких ви записуєтесь на прийом, — це лектори, які готують матеріал і проводять освітні зустрічі. І теми в нас ширші за медицину: є фінансова грамотність, психологія, фізична культура та інше.
Від запиту до зрозумілих відповідей.
Дивитесь найближчі зустрічі або напрям, який зараз вам актуальний.
Бачите, хто фахівець, що буде всередині, кому підходить зустріч і який формат доступний.
Залишаєте контакти, обираєте онлайн, офлайн участь або у записі, і оплачуєте, якщо подія платна.
Ми надсилаємо деталі участі, нагадування, посилання або адресу, а після зустрічі — додаткові матеріали, якщо вони передбачені.
Поповнюй баланс в особистому кабінеті та використовуй його для участі в освітніх зустрічах «Я мама». Пакети створені для мам, які хочуть регулярно відвідувати зустрічі, не оплачуючи кожну участь окремо. Баланс відображається в особистому кабінеті, а списання відбувається під час запису на подію.
1 бал = 1 грн · бали не згорають · можна оплатити частково балами, частково карткою
Пакети діють за правилами використання пакетів. Баланс призначений для участі в освітніх зустрічах і подіях, доступних на платформі.
Ми не хочемо заробляти на розчаруванні. Якщо формат зустрічі не відповідав заявленому опису або участь не підійшла, мама може звернутися по повернення коштів за зрозумілими правилами платформи.
Ми беремо відповідальність за те, що обіцяємо: тема, формат, тривалість, доступ і матеріали мають відповідати опису події. Якщо щось пішло не так — ми не ховаємось за дрібним шрифтом, а розбираємо ситуацію.
Умови поверненняМи запрошуємо спеціалістів, які працюють із реальними запитами мам, дітей і родин, а не просто читають теорію.
Складні теми пояснюємо так, щоб мама після зустрічі розуміла: що відбувається, на що звернути увагу і що робити далі.
Ми не тиснемо, не соромимо і не створюємо паніку там, де мамі потрібні опора й ясність.
Ми говоримо не тільки про дитину, а й про жінку: її стан, тіло, красу, розвиток і право на власний шлях.
Ми бачимо маму, дитину і тата як частини однієї родини, де важливо чути одне одного.
Освітня зустріч не замінює індивідуальну консультацію лікаря чи іншого фахівця. Якщо ситуація потребує персонального розбору, ми прямо про це скажемо.
AI допоможе швидко зорієнтуватися на сайті: знайти актуальну зустріч, тему, матеріал, пакет або потрібну сторінку.
Тут можна побачити, як насправді проходять наші події: які теми ми піднімаємо, в якому форматі це відбувається і яка атмосфера панує. Це найкращий спосіб зрозуміти нас ближче і вирішити для себе, чи хочете ви бути з нами.
Учасниці могли поставити питання фахівцю наживо й після ефіру.
Після зустрічі мами отримали покроковий план на тиждень.
Мами отримали чек-лист із «червоними прапорцями» для домашнього використання.
Ми зібрали питання мам із чату й підготували додаткові матеріали.
Ми збираємо чесні відгуки після подій, щоб покращувати теми, формат і матеріали.
Дуже вдячна за цю лекцію — нарешті зрозуміла, що є нормою, а що варто перевірити у лікаря. Подача без жодного сорому чи страху.
Курс структурований дуже логічно, кожен модуль по темі. Найбільше сподобалось, що можна повертатись до записаних матеріалів у зручний час.
Прийшла з тривогою, а пішла зі спокоєм і чітким планом дій. Дякую, що говорите без залякування.
Одна-дві речі, з яких ваша дитина вже виросла, можуть стати реальною підтримкою для іншої родини. Ми збираємо дитячі речі та іграшки у гарному стані для родин, яким зараз потрібна допомога. Це не обтяжує бюджет, але створює просту й дуже конкретну користь.
Окрім освітніх зустрічей, ми розвиваємо соціальні ініціативи, які допомагають родинам через знання, речі, книжки, просвіту і партнерську підтримку.
Збір дитячих речей та іграшок для родин, яким потрібна підтримка.
Безкоштовні зустрічі для дітей і мам навколо читання, розвитку уваги й уяви.
Віковідповідні зустрічі про гігієну, дорослішання, турботу про тіло і здорові звички.
Знайомство дітей і підлітків із професіями, важливими для майбутнього країни.
Ініціативи, які формують здоровіше середовище для дітей, родин і громад.
Творчі формати підтримки, які допомагають дітям і родинам проживати складний досвід м'якше.
Проєкти турботи, які вчать дітей і дорослих бачити потреби інших поколінь.
Події, які стають доступними для родин завдяки підтримці партнерів.
Ми відкриті до співпраці з бізнесами, фондами, школами, університетами/інститутами, громадськими організаціями, блогерами та медіа — щоб освітні й соціальні ініціативи для мам, дітей і родин ставали реальністю.
Фінансова підтримка освітніх лекцій та соціальних проєктів платформи.
Надає простір для проведення офлайн освітніх зустрічей «Я мама» в Києві.
Ми показуємо тільки ті партнерства, які вже існують або перебувають у реальній підготовці.
Напишіть нам, якщо хочете уточнити деталі зустрічі, запропонувати тему, долучитися до ініціативи або обговорити співпрацю.